Οι τηγανητές πατάτες, αποτελούν απαγορευμένη τροφή για όσους κάνουν δίαιτα και διατροφική αμαρτία για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Οι τηγανητές πατάτες όμως έχουν και οφέλη. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην Journal of Neuroscience, η προτίμησή μας στις τηγανητές ...
Read More »Τρώτε και αδυνατίζετε μ’αυτές τις τροφές.
Οι θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες με τον πιο απολαυστικό τρόπο. Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία. ...
Read More »Ευεργετική ακόμη και η ολιγόλεπτη διακοπή του καθιστικού χρόνου..
Μελέτες που έχουν γίνει στο παρελθόν, αποδεικνύουν ότι όταν καθημερινά καθόμαστε για πάρα πολλές ώρες (εργασίες επαγγελμάτων με παρατεταμένο καθιστικό χρόνο), είναι η αιτία πολλών σοβαρών προβλημάτων υγείας και πάρα πολλές φορές αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Σύμφωνα με νεώτερη ...
Read More »ΑΘΛΗΣΗ: Ευχάριστη δραστηριότητα και πολύτιμη εμπειρία για το παιδί.
Οι “αλάνες” που παλαιότερα υπήρχαν στις γειτονιές και τα παιδιά μας είχαν την δυνατότητα να χαίρονται με ασφάλεια το ελεύθερο -ομαδικό- παιχνίδι τους, έχουν εξαφανιστεί ………. Είναι γεγονός, ότι τα παιδιά έχουν μια έμφυτη ανάγκη για κίνηση και φυσική δραστηριότητα. Δεδομένου ...
Read More »Έρευνα Πανεπιστημίου John Hopkins – Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται. Με τι..;
Έρευνα Πανεπιστημίου John Hopkins – Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται. Με τι..; Ενημέρωση για τον καρκίνο από το νοσοκομείο John Hopkins: Αφού επί σειρά ετών ο κόσμος γνώριζε ότι η χημειοθεραπεία είναι ο μόνος τρόπος προσπάθειας (τονίζουμε “ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ”) καταπολέμησης του καρκίνου, ...
Read More »Η έλλειψη ύπνου ελαττώνει την γυναικεία libido!
Μεγάλη έρευνα για την επίδραση του ύπνου στην ερωτική διάθεση των γυναικών. Ποιες είναι οι συνέπειες της αϋπνίας Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για την ανάγκη του σωστού ύπνου και το πόσο σημαντικός είναι αυτός για την υγεία μας. Τώρα, Αμερικανοί ...
Read More »Το τερπνό μετά του ωφελίμου (το πολύ Sex αποβάλλει τις πέτρες)!!!
Οι πέτρες …………… ένα μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια άνθρωποι -ιδιαίτερα άνδρες-, η εμφάνιση των οποίων μπορεί να προκαλέσει φοβερούς πόνους, τους λεγόμενους -κωλικούς-, που μπορούν να συγκριθούν με τους πόνους της γέννας (αυτό το αξιολογούν βέβαια καλύτερα οι γυναίκες). Υπάρχουν πολλά γιατροσόφια ...
Read More »ΜΠΡΑΒΟ στο Ελληνικό μυαλό ……. ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ στους Κρητικούς μας !!
Στις 9 Νοεμβρίου θα αρχίσει να κυκλοφορεί στα φαρμακεία το φάρμακο κατά της γρίπης που αποτελείται από ελαιόλαδο και αρωματικά φυτά της Κρήτης, η Κρητική ασπιρίνη, όπως ανακοίνωσε ο καθηγητής Πειραματικής Ενδοκρινολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης Ηλίας Καστανάς, κατά τη διάρκεια ...
Read More »Ο Έμπολα ξαναχτύπησε στη Γουινέα
Δύο άνθρωποι διαπιστώθηκε ότι πάσχουν από τον ιό Έμπολα στη Γουινέα, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, διαγράφοντας τις ελπίδες ότι επρόκειτο να κηρυχθεί σύντομα το τέλος της χειρότερης επιδημίας του ιού στην ιστορία, έπειτα από δύο εβδομάδες χωρίς κανένα νέο ...
Read More »ΠΡΟΣΟΧΗ: Βλέπε την ετικέτα να μάθεις τι φρούτο τρως.
Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχουμε τα φρούτα που αγοράζουμε, καθώς ζούμε σε τέτοιους καιρούς που είμαστε περικυκλωμένοι με προϊόντα που έχουν δημιουργηθεί με τεχνητό τρόπο και είναι γεμάτα με τοξίνες που μπορούν να βλάψουν την υγεία μας. Όταν αγοράζετε τα φρούτα ...
Read More »