Η μπίρα παχαίνει, ενυδατώνει μετά την άθληση, κάνει τα μαλλιά να λάμπουν, Δεκάδες μύθοι κυκλοφορούν για το αγαπημένο ποτό του καλοκαιριού. Η ζυθολόγος Ελίζαμπεθ Πιέρ καταγράφει τι είναι αλήθεια και τι ψέμα στο βιβλίο της, Οδηγός μπίρας, εκδόσεις «HOCHETTE» 1) ...

Ας το παραδεχτούμε!  Όλοι μας λίγο πολύ έχουμε χρησιμοποιήσει αυτές τις μεθόδους διαφυγής για να καταφέρουμε να “αποδράσουμε” από το μωρό μας τη στιγμή που επιτέλους έχει αποκοιμηθεί… Το να καταφέρεις να κοιμήσεις το μωρό σου, ειδικά όταν είσαι νέος ...

Ενώ οι περισσότεροι από εμάς δυσκολεύονται να χάσουν βάρος, υπάρχουν κάποιοι που είναι ευλογημένοι με υψηλό μεταβολισμό (ένα γρήγορο μεταβολικό ρυθμό). Ο μεταβολικός ρυθμός είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την ενέργεια που το σώμα μας θα δαπανήσει ...