Home / Tag Archives: διαλειπτική

Tag Archives: διαλειπτική

Φάτε γιαούρτι κάνει καλό στην υγεία και ειδικότερα μετά από διαλειπτική προπόνηση

Τίποτα δεν είναι καλύτερο, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, από ένα γιαούρτι έπειτα από μια καλή προπόνηση. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι όχι μόνο μεγάλοι μαραθωνοδρόμοι, αλλά και πολλοί επαγγελματίες που κάνουν αθλήματα αντοχής προτιμούν το «ελληνικό γιαούρτι» (έχει πολύ περισσότερες ...

Read More »