Η καλή λειτουργία του μεταβολισμού από το πρωινό φαίνεται. «Θέλετε έναν αποτελεσματικό μεταβολισμό; Δεν θα τον αποκτήσετε κάνοντας δίαιτα. Το μυστικό είναι να τρώτε με στρατηγική. Να στοχεύετε περισσότερο στο «τι» θα φάτε παρά στο «πόσο» αποκαλύπτει ο Αμερικανός παθολόγος ...

Yγιεινές τηγανιτές πατάτες…. τις τρώμε χωρίς τύψεις!!  Υλικά Πατάτες Λίγο ελαιόλαδο Λίγο αλάτι Επιλεκτικά, αν σας αρέσει, μπορείτε να προσθέσετε: πάπρικα, ρίγανη ακόμη και μουστάρδα σε σκόνη. Εκτέλεση Καθαρίζουμε και πλένουμε τις πατάτες, τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως και ...

Σε γονιδιακούς παράγοντες μπορεί να αποδοθούν οι διατροφικές προτιμήσεις ορισμένων ανθρώπων, καθώς βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ορισμένοι οργανισμοί είναι προγραμματισμένοι να αναζητούν λιπαρά τρόφιμα για να ικανοποιηθούν γευστικά. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Παχυσαρκίας ...

Με το ηχηρό σύνθημα «ΟΧΙ» στη διάλυση των κοινωνικών ασφαλίσεων, «ΟΧΙ» στην ανατίναξη του συνταξιοδοτικού και τις συντάξεις – επιδόματα φτώχειας, «ΟΧΙ» στη νέα λαίλαπα μέτρων που υποβαθμίζουν το επίπεδο διαβίωσης εκατομμυρίων εργαζομένων και τινάζουν τους κόπους μιας ζωής στον ...

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης σοβαρού εμφράγματος στους πάσχοντες από καρδιακή νόσο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, στο Ορλάντο. Επιστημονική ομάδα του Καρδιολογικού Ινστιτούτου του Ιατρικού Κέντρου «Intermountain» του Σολτ ...

Εβδομάδα δωρεάν κλινικών εξετάσεων, καθώς και διαγνωστικών εξετάσεων με χρήση του ασφαλιστικού φορέα, προγραμματίστηκε από το ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ Hospital Center, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Διαβήτη (14 Νοεμβρίου). Στο πλαίσιο αυτό και με κεντρικό στόχο την ενημέρωση και ...

Οι δράσεις των εθελοντών της ΑΕΚ αυξάνονται Αποτελούσε και αποτελεί προτεραιότητα για τη διοίκηση της ΑΕΚ η ενίσχυσή της σε όλους τους τομείς με «Ενωσίτες», οι οποίοι επιθυμούν να προσφέρουν στο πλαίσιο του Προγράμματος «Είσαι ΑΕΚ; Γίνε Εθελοντής», το οποίο ...

Επί μακρόν εθεωρείτο το «συμπληρωματικό» πτωχό μέλος της οικογενείας του ανοσοποιητικού συστήματος που είχε ως στόχο να πολεμά μόνο τους ιούς και τα βακτήρια. Το συμπλήρωμα, όμως, περί ου ο λόγος, αποδείχθηκε ένα σύστημα με πρωταγωνιστικό ρόλο στη φλεγμονή του ...

Αν το πρόβλημά σας είναι ότι συχνά ξεπερνάτε την «κόκκινη» γραμμή του βάρους σας και θέλετε να χάσετε κάποια κιλά, το σίγουρο είναι -όπως λένε οι ειδικοί- ότι με την κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών μπορείτε να το πετύχετε. Θα ...

Η βιταμίνη C μπορεί να σκοτώσει κύτταρα καρκίνου του εντέρου που έχουν συγκεκριμένες γενετικές μεταλλάξεις, δείχνει μια νέα έρευνα στις ΗΠΑ, με συμμετοχή δύο ελληνικής καταγωγής επιστημόνων. Μένει να αποδειχθεί κατά πόσο κάτι ανάλογο μπορεί να συμβεί και σε ανθρώπους. ...