Home / Tag Archives: μπρόκολο

Tag Archives: μπρόκολο

Tροφές που αυξάνουν την εγκεφαλική και πνευματική μας απόδοση.

Όλοι κινδυνεύουμε από εκφυλισμό του εγκεφάλου. Οι στατιστικές δείχνουν ότι, αν ζήσετε μέχρι την ηλικία των 85 ετών και άνω, ο κίνδυνος π.χ εμφάνισης Αλτσχάιμερ είναι 50%. Έτσι, είναι λογικό να κάνουμε ό,τι μπορούμε προκειμένου να διατηρήσουμε τον εγκέφαλό μας ...

Read More »

Ποιες είναι οι τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες των καπνιστών

Aυτές είναι οι τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες των καπνιστών Το κάπνισμα, η ατμοσφαιρική ρύπανση, το καυσαέριο επιβαρύνουν τους πνεύμονες, τα βασικότερα όργανα του σώματος για καλή υγεία και ευεξία. Πέρα από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, υπάρχουν και κάποια τρόφιμα ...

Read More »