Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως τροφές και ποτά που αυξάνουν τις καύσεις) μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αυξήσει τον μεταβολισμό του, ακόμη και ...

Το καλύτερο αδυνατιστικό μπορεί να είναι το γέλιο, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Πανεπιστημίου Vanderbilt στην πόλη Νάσβιλ του Τενεσσί. Οι Αμερικανοί ερευνητές τοποθέτησαν σε ένα ειδικό μεταβολικό δωμάτιο 90 εθελοντές και μέτρησαν την κατανάλωση οξυγόνου και την αποβολή διοξειδίου άνθρακα ...

Ένα τριπλό ευεργέτημα για τον οργανισμό σας. Δείτε πως με τη χρήση μελιού, κανέλας και λεμονιού, του απλούστερου φυσικού λιποδιαλυτικού μπορείτε να πετύχετε ενεργοποίηση του μεταβολισμού σας, αύξηση καύσεων, μείωση βάρους και άλλα ευεργετήματα. Το μέλι περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, βελτιώνει ...