Σύμφωνα με ισπανική μελέτη Η μεσογειακή διατροφή συντελεί σε απώλεια περισσότερων κιλών, απ’ ότι μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Diabetes and Endocrinology. Eρευνητές του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, με ...
Read More »Χάστε κιλά με μεσογειακή διατροφή και όχι με δίαιτα λίγων λιπαρών
