Home / Tag Archives: τραυματισμοί

Tag Archives: τραυματισμοί

Ίγκορ: «Δυνατοί και έτοιμη για να κυριαρχήσουμε».

Αρχικά δήλωσε: «Είμαστε σε καλή κατάσταση. Ανυπομονούμε για το παιχνίδι της Κυριακής. Αντιμετωπίζουμε κάποια προβλήματα όπως συμβαίνει συνήθως όταν οι παίκτες αγωνίζονται με τις εθνικές του ομάδες. Έχουμε ωστόσο τρεις δυνατές προπονήσεις με όλη την ομάδα μέχρι το παιχνίδι, ώστε ...

Read More »

«Δεν είναι σοβαροί οι τραυματισμοί των Σπανούλη και Πρίντεζη»

Άγνωστος παραμένει ακόμη ο χρόνος απουσίας των Σπανούλη και Πρίντεζη από την αγωνιστική δράση, σύμφωνα με τα λεγόμενα του Γιάννη Σφαιρόπουλου ενόψει του ματς του Ολυμπιακού με την Τσεντεβίτα. Καθησυχαστικός όσον αφορά τη σοβαρότητα των τραυματισμών των Βασίλη Σπανούλη και ...

Read More »

Γυμνάσου με βάρη!

γυμναστική με βάρη

Πριν ξεκινήσεις οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής συμβουλευσου τον γιατρό ή και τον γυμναστή σου. (Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν κάνεις βάρη) Αδυνατίζεις -Γιατί τα βάρη σε βοηθάνε να αυξήσεις τον μυϊκό σου ιστό, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τις καύσεις ...

Read More »