Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν το πιο συχνό πρόβλημα ψυχικής υγείας, καθώς προσβάλλουν έναν στους τρεις ενηλίκους κάποια στιγμή στη ζωή τους και σχεδόν τους μισούς πάσχοντες από κατάθλιψη. Η αντιμετώπισή τους είναι πολύπλοκη. Συμπεριλαμβάνει ειδικές θεραπείες και φάρμακα καθώς και ...

Έχετε κάποιον φίλο ή αγαπημένο πρόσωπο που υποφέρει από κάποια αγχώδη διαταραχή; Εάν ναι πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι πολύ δύσκολο να κατανοήσετε τι ακριβώς περνούν και, σε μερικές περιπτώσεις, μπορεί να δημιουργήσει χάσμα μεταξύ σας. Δεν χρειάζεται να είναι ...

Η απώλεια μέχρι και 100 τριχών ημερησίως είναι φυσιολογική, όταν όμως η τριχόπτωση πάρει μεγαλύτερη έκταση, τότε το θέμα θα πρέπει ν’ αρχίσει να σε προβληματίζει σοβαρά. Οι τρίχες πέφτουν επειδή αρχικά ατροφεί και στη συνέχεια νεκρώνεται ο βολβός τους ...

Αρχικά δήλωσε: «Είμαστε σε καλή κατάσταση. Ανυπομονούμε για το παιχνίδι της Κυριακής. Αντιμετωπίζουμε κάποια προβλήματα όπως συμβαίνει συνήθως όταν οι παίκτες αγωνίζονται με τις εθνικές του ομάδες. Έχουμε ωστόσο τρεις δυνατές προπονήσεις με όλη την ομάδα μέχρι το παιχνίδι, ώστε ...

Οι τηγανητές πατάτες, αποτελούν απαγορευμένη τροφή για όσους κάνουν δίαιτα και διατροφική αμαρτία για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Οι τηγανητές πατάτες όμως έχουν και οφέλη. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην Journal of Neuroscience, η προτίμησή μας στις τηγανητές ...

Με… κακό μάτι βλέπουν οι περισσότεροι άνθρωποι την εργασία τους, εξαιτίας της παγκόσμιας οικονομικής κρίσης. Όμως, όσο απίθανο και αν φαίνεται υπάρχουν επαγγέλματα τα οποία προσφέρουν στους εργαζόμενους αρκετά χρήματα και τους επιτρέπουν να έχουν μια ήρεμη προσωπική ζωή , ...

Πανευτυχής για την πρόκριση του Άρη επί της ΑΕΚ, στα ημιτελικά του Κυπέλλου, δήλωσε στον ΣΠΟΡ FM 94,6 ο Βασίλης Σίμτσακ, ο οποίος έπλεξε και το εγκώμιο των οπαδών των «κίτρινων». Από τη μία η ΑΕΚ είχε τις σημαντικές απουσίες, ...

Πολλές φορές αναλαμβάνουμε υποχρεώσεις που χωρίς να το καταλάβουμε μας δημιουργούν άγχος και στρες, διαβάστε την ποιο κάτω ιστορία της Virginia Satir και θα καταλάβετε. Η Virginia Satir διακεκριμένη οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια περπατούσε ανάμεσα στο κοινό της όση ώρα τους μιλούσε ...

Μια εταιρεία καλλυντικών προϊόντων της Αγγλίας πρόσφατα ρώτησε ένα γκρουπ ηλικιωμένων γυναικών τι θα έκαναν διαφορετικά αν ήταν πάλι νέες… Το βίντεο αποτελεί μέρος της #LetGo καμπάνιας που ξεκίνησε η ίδια εταιρία έπειτα από μια έρευνα που έκανε, της οποίας ...

Για τις εξελίξεις σχετικά με το μέλλον του στην Έβερτον από τον περασμένο Ιανουάριο μίλησε ο Κέβιν Μιραλάς. Γεμάτο άγχος ήταν το τελευταίο εξάμηνο για τον Κέβιν Μιραλάς. Όπως τόνισε ο Βέλγος επιθετικός, αφού μετέφερε τον περασμένο Ιανουάριο δύο προτάσεις ...