Home / Αθλητισμός / Με ελλείψεις μετά το ρεπό..

Με ελλείψεις μετά το ρεπό..

Η επιστροφή στις προπονήσεις, βρήκε την ομάδα…λειψή, καθώς χωρίς τους διεθνείς, 15 άτομα απέμειναν να προπονούνται!

Το πρόγραμμα (ως είθισται μετά από κάθε ρεπό) ήταν έντονο και είχε παιχνίδι κατοχής, με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες και στο τέλος πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με «ανοίγματα».

Στην προθέρμανση συμμετείχαν και οι Τσίμιροτ και Λέοβατς , ενώ ο Αντόνις ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα και ο Κωνσταντινίδης πρόγραμμα θεραπείας.

Το αυριανό πρόγραμμα περιλαμβάνει δυο προπονήσεις (11:00 και 17:00) στη Νέα Μεσημβρία.

Πηγή: www.paokfc.gr

About gus_maverick

gus_maverick